Wieder ist ein Jahr vergangen, es ist unglaublich, wie schnell die Zeit vergeht. Mein letzter Blogeintrag liegt eine Weile zurück, aber wirklich viel ist zumindest sportlich gesehen in den letzten Wochen nicht passiert. Ich habe etwas zurückhaltender trainiert, zum Einen, weil ich wieder einen Fulltime-Job habe und nebenher Haushalt und Familie versorgen muss, aber zum Anderen auch, weil es mir seit Karlsruhe immer noch in der Achillessehne zwickt.
Geschwommen bin ich so wie sonst, Rad gefahren deutlich weniger, aber immerhin bin ich 3-4 Mal pro Woche gelaufen. Auf die Tempoeinheiten habe ich weitgehend verzichtet, aber ich denke, das darf man nach einer langen Saison auch.
Das Jahr habe ich wie letztes Jahr mit meiner Schwester beim Bietigheimer Silvesterlauf ausklingen lassen. Ziel war, die tolle Atmosphäre zu geniessen und in der Komfortzone zu bleiben, trotzdem wollten wir den Lauf auch als gutes Training nutzen und die 11 km unter einer Stunde laufen. Das hat ganz locker geklappt, obwohl ich dachte, dass sich meine Trainings-Nachlässigkeit bemerkbar machen würde. Aber natürlich habe ich gute Vorsätze gefasst und will im neuen Jahr wieder etwas anziehen mit dem Training.
Meine "Rennen" für 2014 kann ich noch nicht alle konkret planen, aber ich denke, es wird wieder auf einen Halbmarathon im Frühjahr und im Herbst rauslaufen. Natürlich werde ich im Mai beim MZ3athlon starten, und auf alle Fälle zwei Olympische Triathlon-Distanzen in Angriff nehmen. Und falls ich feststelle, dass ich mich besser vorbereiten kann, als ich es mir im Moment vorstellen kann, werde ich mich spontan noch für eine Mitteldistanz anmelden. Ich bin sehr gespannt, was 2014 für mich drin ist, aber wie immer will ich mich in allen Disziplinen weiter verbessern. Ich hoffe, damit kann ich gleich bei meinem Frühlings-Halbmarathon anfangen - eine Zeit unter 1:48 h wäre schon schön...
PS: Ein gutes neues Jahr :-)
